Mi chiamo Paola e sono la mamma di una splendida bambina.
Ho iniziato a praticare yoga nel 2019 e da allora questa disciplina è diventata una parte fondamentale della mia vita. Tra i vari stili, quello che ha risuonato maggiormente con me è il Vinyasa Yoga, una pratica dinamica e fluida che unisce respiro e movimento in un flusso armonioso.
Oggi insegno Vinyasa Yoga con la speranza di trasmettere, con umiltà e autenticità, il messaggio profondo di questa antica disciplina: siamo un’Unità. Dobbiamo solo ricordarlo.
Ho completato due corsi triennali di formazione per insegnanti: il primo presso l’Accademia del Movimento della dottoressa kinesiologa Sandra Zoppi, e il secondo con la Federazione Italiana Yoga.